Clik here to view.
Frutas con más proteínas que hidratos
Si estás llevando a cabo una dieta de pérdida de peso o de aumento de masa muscular, sabrás que en los dos casos te conviene reducir la ingesta de hidratos de carbono y aumentar la de proteínas (sobre...
View ArticleClik here to view.
Algunos consejos para reducir el consumo de hidratos de carbono
En la mayoría de las dietas de pérdida de peso se recomienda reducir nuestro consumo de hidratos de carbono, ya que se trata de alimentos muy energéticos y que no son esenciales para nuestro organismo,...
View ArticleClik here to view.
Puntos clave de la nutrición deportiva
Si quieres conseguir un objetivo físico, tanto si se trata de alcanzar un objetivo deportivo como si quieres adelgazar o aumentar masa muscular, la nutrición deportiva será siempre uno de los elementos...
View ArticleClik here to view.
¿Qué hacer ante la Diabetes?
Definitivamente lo primero que debe hacer un diabético es consultar y controlarse su enfermedad. Para controlar su diabetes la persona debe conocer todo sobre esta enfermedad y sus posibles...
View ArticleClik here to view.
Alimentación para Diabéticos
Es fundamental aclarar dudas acerca de la alimentación de un diabético, ya que se especula tanto al respecto, que muchas veces el paciente diabético se vuelve un mar de dudas, así que escribir un poco...
View Article
